Campus de Navidad, día 4

Y con la cuarta jornada llegamos al final del Campus de Navidad Sincro Retiro con una gran sorpresa para las participantes.

Dos de nuestras internacionales, Carmen Juarez y Sara Saldaña, nadadoras de Sincro Retiro e integrantes de la Selección Nacional Absoluta han pasado la mañana en el Campus compartiendo entrenamientos y experiencias con todas las niñas.

Las participantes han disfrutado en estos cuatro días de los talleres, de los entrenamientos específicos y de las experiencias vividas y con la sensación de haber aprendido mucho.

No os perdáis la galería del día y el vídeo resumen. Ya estamos pensando en nuevos retos para el año que viene.

Feliz Año 2018!!!

Campus de Navidad, día 3

El tercer día del Campus de Natación Artística Sincro Retiro ha sido muy exigente físicamente para participantes y monitoras.

Dos horas de agua trabajando todo lo aprendido en estos días sin dejar de lado las posiciones básicas, la extensión, las figuras… y es que la técnica es muy importante en nuestro deporte.

En la sala de seco hemos trabajado las acrobacias donde las chicas lo han dado todo y para terminar, el clásico taller de Zumba. Nuestras chicas son agua… pero también son música y estas clases personalizadas las disfrutan a tope!!!

¿Qué nos espera mañana?

Campus de Navidad, día 2

El segundo día de Campus de Navidad Sincro Retiro ha dado para mucho, hemos seguido trabajando en seco y en agua y hemos podido disfrutar de un excelente taller específico de estiramientos de piernas y empeines impartido por Belén López Mazarías, árbitro de natación artística, fisioterapeuta y antigua nadadora de Sincro Retiro.

Muchas gracias Belén.

Campus de Navidad, día 1

Hoy ha arrancado la segunda edición del Campus de Navidad Sincro Retiro en las instalaciones del Centro Deportivo Municipal Daoiz y Velarde.

A las 9:00 de la mañana llegaban las participantes para la presentación del Campus y para disfrutar de una jornada llena de actividades. Lo primero, unas dinámicas de grupo para conocernos y después al agua, donde hemos repasado las figuras y hemos aprendido a hacer estrellas.

Para terminar, un taller de creatividad donde hemos buscado ideas para diseñar una nueva equipación a partir de una gorra prototipo. Estas niñas han demostrado que no solo en el agua saben moverse.

Agradecemos especialmente a Tania, la mamá de Iria del Fresno, su colaboración y ayuda en el desarrollo del taller.

Os dejamos a continuación una galería con lo que ha dado de sí el día de hoy.

 

 

Feliz Navidad

Con estas dos magníficas fotos de familia que Miguel Toledano nos ha regalado y que fueron tomadas el pasado domingo al principio de la exhibición aprovechamos para desearos a nadadoras, entrenadoras y familias una FELIZ NAVIDAD y un PROSPERO 2018 lleno de salud, amor, amistad y éxitos.

Festival de Navidad 2017

El domingo 17 de diciembre tenemos una cita!

Ya está todo preparado para el tradicional Festival de Navidad de Sincro Retiro donde las familias podrán disfrutar en exclusiva de las rutinas que están preparando nuestras chicas de cara a los campeonatos del presente curso. Unos trabajos llenos de dedicación y entusiasmo por parte de nadadoras y entrenadoras y con el ánimo de disfrutar de una jornada deportiva y familiar.

Este año cambiamos de ubicación y nos trasladamos a las excelentes instalaciones del Centro Deportivo Municipal Francisco Fernández Ochoa, situado en la Calle Catorce olivas, 1 – 28054 Madrid (junto al C.C. Isla Azul).

A continuación el programa del evento:

10.00 h. – Llegada participantes/ Calentamiento
11.00 h. – Inicio Exhibición con DESFILE de participantes y foto de FAMILIA 

ORDEN DE ACTUACIÓN

1.     BENJAMIN Fuente del Berro

2.     BENJAMIN Moscardó Diario

3.     BENJAMIN/ALEVIN Gallur

4.     CADETE/JUVENIL/BENJAMIN Moscardó Sábados

5.     COMBO ALEVÍN A.D. Sincro Retiro

6.     ALEVIN Moscardó Diario

7.     ALEVIN Fuente del Berro

8.     ALEVIN Daoíz y Velarde

9.     ALEVIN/INFANTIL Moscardó sábados

10.  COMBO INFANTIL  A.D. Sincro Retiro.

11.  INFANTIL Daoíz y Velarde

12.  INFANTIL Gallur

13.  INFANTIL Fuente del Berro.

14.  INFANTIL Moscardó Diario

15.  CADETE Daoíz y Velarde

16.  EQUIPO JUVENIL  A.D. Sincro Retiro.

17.  JUVENIL Daoiz 1

18.  CADETE Moscardó Diario

19.  CADETE/JUVENIL Gallur

20.  JUVENIL Daoiz 2

21.  RUTINA HIGHLIGHT ABSOLUTO   A.D. Sincro Retiro

SORTEO CESTA

22.  COMBINADO ESPECIAL NAVIDAD

 

Esperamos veros a todos.